Cukorbetegség megelőzése

Cukorbetegség megelőzése étrend

cukorbetegség megelőzése étrend érelmeszesedés visszafordítása

A hatékony megelőzés egyet jelent a költséghatékony egészségmegőrzéssel betegség-megelőzésselakár a diabétesz megjelenésének megelőzéséről van cukorbetegség megelőzése étrend elsődleges megelőzésakár a hosszabb távú következményeinek megelőzéséről másodlagos megelőzés. A megelőzés a korszerű életvitelt helyezi előtérbe, és a tudatosság kialakítására fókuszál különös figyelemmel a súlycsökkentést célzó diétákra és a testmozgásra.

cukorbetegség megelőzése étrend a stop charco a cukorbetegség kezelésének

Kutatások alapján azokban az országokban, ahol jelentősen eltérő a zsírok, illetve a szénhidrátok fogyasztási aránya, ott eltér a cukorbetegség előfordulása is: magas szénhidráttartalmú étrendekhez a cukorbetegség alacsony előfordulási aránya társul. Ezekben az országokban az étrend alacsony fehérjében főként állati fehérjébenzsírokban és állati zsírokban.

Az egészséges táplálkozás nemcsak a vércukorszint, de a koleszterinszint, a vérnyomás és a testsúly beállításában is segít.

A kutatások szerint a legerősebb kapcsolat a 2-es típusú cukorbetegség és a testsúlytöbblet között mutatható ki. A cukorbetegség egyik legsúlyosabb szövődménye a szívbetegség és a sztrók. E szövődmények rizikófaktorainak csökkentéséhez hozzá tartozik a koleszterinprofil javítása, mely csaknem olyan fontos, mint a vércukorszint kezelése.

cukorbetegség megelőzése étrend modern kezelése a 2. típusú diabétesz

A vizsgált kutatások során a szénhidrátfogyasztás növekedésével és a zsírfogyasztás csökkenésével a cukorbetegségnek tulajdonított halálesetek száma személyenként 20,4-ről 2,9-re csökkent. Mindez alapján feltételezhető, hogy a magas szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrend segíthet megelőzni a cukorbetegség kialakulását!

Cukorbetegek diétája

Ide tartozik a beteg edukáció, a rendszeres kontroll és bármilyen, a kezelést támogató eszköz cukorbetegség megelőzése étrend is —mint amilyen például a vércukorszint-mérők, vagy a DietOn®.

A kezelés minden esetben kiterjed a vércukorszint mellett a vérnyomás és a vérzsírok vizsgálatára és normális tartományban tartására is, míg a vizelet fehérjetartalmának rendszeres ellenőrzése lehetővé teszi a korai beavatkozást, így hatékony a vesekárosodás megelőzésében, vagy lassításában.

Receptgyűjtemény Ez a weboldal sütiket cookie használ a látogatói élmény javítása érdekében, releváns hirdetések jelenítése, küldése miatt és az oldal forgalmának elemzése céljából. A sütik az Ön böngészojében tárolódnak, segítségükkel tudunk személyre szabott szolgáltatásokat nyújtani. A sütik beállítását Ön bármikor módosíthatja. Személyre szabott étkezési terv összeállítása érdekében javasolt témában jártas dietetikus segítségét kérni.

Mit kockáztatunk, ha nem vagyunk elővigyázatosak? A cukorbetegek halálozási aránya világszerte magasabb az egészséges egyéneknél, melynek fő oka a vércukor ingadozások eredményeként kialakuló szövődmények, ezért az egészségügy szakemberek nem győznek hangsúlyozni — ahogy mi sem — hogy ezek megelőzése mennyire fontos!

A cukorbetegek körében 4-szer nagyobb a keringési eredetű halálozás, és szer magasabb a sztrók kockázata, mint a nem cukorbetegeknél.